我現(xiàn)在睡覺(jué)，睡到凌晨5點(diǎn)左右，就醒來(lái)了，再睡的話
男 | 24歲 2020-06-17 14:42:06
1人回復(fù)
來(lái)自蘭州市
健康咨詢(xún)描述： 我現(xiàn)在睡覺(jué)，睡到凌晨5點(diǎn)左右就醒來(lái)了，再睡覺(jué)感覺(jué)睡不著了，我以前沒(méi)有這個(gè)毛病，我在家的這幾個(gè)月里我爸給我的感覺(jué)，老是感覺(jué)不舒服，老是感覺(jué)他有啥事瞞著我們，他要通過(guò)網(wǎng)上和別人聯(lián)系做生意，感覺(jué)他發(fā)消息干啥老是躲著我們，感覺(jué)他好像出軌了，但是我又沒(méi)有啥證據(jù)，他每天早上起的早，完了出去干活，把我吵醒之后我就再睡不著了，我就開(kāi)始懷疑了，再就睡不著了，我該怎么辦。有的時(shí)候我很討厭我的父親。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 22:48:15 我要投訴
凌晨5：00多鐘醒來(lái)之后，睡不著覺(jué)。因?yàn)槟愕募议L(zhǎng)五點(diǎn)多鐘起來(lái)影響了你。而且你感覺(jué)你的家長(zhǎng)有事瞞著你。所以這種情況你也不要總是自己在心里想著、琢磨。你應(yīng)該敞開(kāi)心扉的和你爸爸進(jìn)行溝通談判。也許是你誤會(huì)他了呢。同時(shí)要告訴你的爸爸，早晨起床要輕手輕腳，不要搞出動(dòng)靜，這樣就不至于驚醒你。
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