脖子后面的筋疼一動還響

      你說的這種情況很可能是得了頸椎項韌帶炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量不要長時間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。
      

      您這個年齡段出現(xiàn)這種情況一般考慮是輕微的頸椎病或者是頸部肌肉的無菌性炎癥，長時間頸部一個姿勢，比如說長時間伏案學習，操作電腦，玩手機，很容易出現(xiàn)這種情況的。雖然不屬于什么嚴重的問題，但是要避免不良的生活習慣，要避免頸部長時間一個姿勢?，F(xiàn)在出現(xiàn)癥狀，可以采用熱敷。外用活血止痛膏，口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊的治療方案，癥狀會逐漸減輕消失的。
      

      病情分析：
      考慮是長時間的低頭看書或者玩手機等導致的，不排除存在頸椎的曲度變直、軟組織損傷的可能性。
      指導意見：
      目前建議注意休息，盡量避免長時間低頭。局部可以進行按摩、熱敷等，外部也可以使用消炎止痛的軟膏或活血化瘀的膏藥治療。
      
      以上是對“脖子后面的筋疼一動還響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況，一般來說你這種情況可能是因為頸椎病的原因?qū)е碌模汩L期低頭是有一定關系的，建議你注意平時的姿勢，不要長期低頭。
      指導意見：
      建議你生活上還得注意，不能總低頭，需要定時站起來活動活動，可以局部熱敷按摩理療等物理治療?？梢援?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科頸椎拍片或核磁共振等檢查。