健康咨詢描述: 醫(yī)生說吃動物肝臟補鐵,我每天都吃一點豬肝,喝黑米粥,但是有的說吃多了豬肝不好,我每天吃一點是不是多了,我還吃多維
病情分析:
根據您的描述,多吃豬肝是可以補鐵,但也是沒有必要每天都吃,吃多了也不好,因為動物內臟吃多了會得通風
指導意見:
痛風的話一般是建議少吃內臟的,你也就是懷孕期間多吃。應該是是影響不大的,這個可以放心
平時沒吃過,就是醫(yī)生說缺鐵才開始吃,那我以后少吃點,一個星期吃一次可以嗎,黑米粥也不可以天天喝吧,我也少喝點
可以吃,只是沒有必要每天都吃,黑米粥是可以天天吃的沒有影響
你好,缺鐵要多攝入含鐵豐富的食物,因為鐵是造血原料,缺鐵會導致缺鐵性貧血,影響孕母的健康及胎兒的生長發(fā)育。豬肝含有豐富的鐵,但同時膽固醇也很高,所以不適合經常吃。
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