大便經(jīng)常干硬拉不出或糖稀

      在飲食上要注意清淡飲食啊，吃點水果蔬菜吃點粗纖維東西可以促進(jìn)腸道蠕動改善便秘的情況?？梢院赛c粥啊，吃點面食之類的，千萬不要吃熱氣上火的食物。

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種情況疑是胃腸功能紊亂引起的癥狀，和平時飲食或運動量少有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用些藥物如益生菌進(jìn)行治療，平時盡量少食多餐吃些清淡易消化食物，飯后半小時適當(dāng)運動，避免緊張焦慮熬夜等。

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)消化不良，脾胃不和，腸道功能紊亂也會引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以服用一些調(diào)理腸胃的藥物觀察看看，平時可以吃清淡易消化類的食物，少吃生冷油膩辣的食物。
      
      以上是對“大便經(jīng)常干硬拉不出或糖稀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！