頭痛腦暈乏力健忘睡不好是啥原因

      根據(jù)您的描述，您可能是高原反應引起的這些不適癥狀。也是我們常說的水土不服。建議您多休息，適應上幾天，情況就會有所緩解的。另外飲食一定要清淡，不要吃涼冷辛辣刺激性食物，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，多注意休息。

      平素有哪些基礎疾病嗎？需要慢慢的適應一個全新的環(huán)境，水土不服，飲食習慣、空氣相關都要不太適應吧，嗯，需要多喝溫開水，注意休息，三餐規(guī)律飲食，提高睡眠質(zhì)量，加強抵抗力，及時到醫(yī)院就診治療。

      病情分析：
      你好，你的問題是從青海到新疆三天覺得頭暈眼花。乏力睡不好覺，想知道什么原因？
      指導意見：
      你好，看到你的問題是不是那里高原缺氧??！不知道你在什么地方，是否存在高原缺氧的情況？如果是這樣的話，可能有個慢慢適應的過程。你也看了你的年齡應該問題不大。不知道血壓有沒有問題。檢測一下血壓看怎么樣？
      以上是對“頭痛腦暈乏力健忘睡不好是啥原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！