突然感覺腳掌疼，有塊青還硬硬的

      這種情況有可能是勞累，具體的還是要檢查一下看看才好判斷，才能進行正規(guī)的治療。他一定要注意勞逸結(jié)合，避免劇烈的運動，飲食上也要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是患有局部皮下瘀血導(dǎo)致的癥狀，也有可能是患有局部腱鞘囊腫導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以及時去醫(yī)院骨科進一步檢查確診，明確病情后，再根據(jù)實際確定下一步治療方法。