經(jīng)常做夢(mèng)，夢(mèng)到自己初戀女友

      通過你的描述，如果經(jīng)常做夢(mèng)夢(mèng)見自己初戀的女友，主要是由于精神過于緊張或白天思慮過多等原因引起的，平時(shí)要調(diào)整好情緒，放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)多參加體育鍛煉能夠增強(qiáng)體質(zhì)，緩解壓力，轉(zhuǎn)移注意力，也可以在睡覺前用溫水泡腳來促進(jìn)睡眠。
      

      這應(yīng)該沒病，是你用情至深，深深埋在心底。只要不影響你日常生活，就順其自然，盡量多想想自己的孩子和家庭。當(dāng)做美好的回憶吧。如果你不能控制，影響你的日常生活，可求助于心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      上述情況是多夢(mèng)的，引起的原因很多，有可能是生活壓力大導(dǎo)致的這種情況
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服靈芝膠囊，谷維素片進(jìn)行治療此種情況的。
      以上是對(duì)“經(jīng)常做夢(mèng)，夢(mèng)到自己初戀女友”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡眠不好，經(jīng)常做夢(mèng)等，出現(xiàn)這種情況的話，他就有可能是熬夜或者是勞累休息不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，白天不要睡得太多，最好不要超過一個(gè)小時(shí)，晚上睡覺前不要玩手機(jī)等電子產(chǎn)品，睡前一個(gè)小時(shí)可以喝杯熱牛奶，或者是用熱水泡泡腳，對(duì)睡眠都有幫助的。