健康咨詢描述: 24歲男,久座起來后酸痛搬重東西也會痛,有一個多月了,請問可以怎么緩解
左小腿肌肉松弛酸痛,久坐或者搬東西后會導(dǎo)致疼痛,這種情況不排除是腰肌勞損或者腰間盤突出導(dǎo)致的狀況,建議及時去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行腰椎x光片的排查。同時避免過度勞累,久坐同時睡硬板床。
病情分析:
你好,這個考慮是肌肉酸痛,與這段時間勞累或者劇烈運動等有一定關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議您可以通過按摩或者熱敷等理療方法來改善的,這段時間要注意多休息,不要勞累了,注意觀察疼痛的改善情況
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