頭發(fā)干燥，頭發(fā)摸上去硬硬的

      這種發(fā)質(zhì)發(fā)生改變的病因很難明確，只有部分患者可以在三代內(nèi)的血親或者遠親中尋找到一些遺傳因素。只能通過一些護發(fā)和養(yǎng)發(fā)措施來改善目前的發(fā)質(zhì)干燥的情況，蜷曲卻沒有辦法獲得持久恢復(fù)。目前在飲食方面強調(diào)全面均衡營養(yǎng)，以保證青春期生長發(fā)育所需要的微量元素和維生素。生活方面強調(diào)早睡早起，但你已在中學(xué)學(xué)習(xí)階段很難實現(xiàn)。此外留短發(fā)，是防止頭發(fā)稍長一些就過于卷曲的簡單措施。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況來看很可能是發(fā)質(zhì)有發(fā)生改變的了，需要注意頭發(fā)的保養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      多補充營養(yǎng)，洗頭發(fā)時可以配合用點護發(fā)素滋潤頭發(fā)，看看是否改善，一般來說影響不大的，不需要太擔心的，壓力不要太大，保證充足的睡眠，祝您健康快樂！