手腳容易發(fā)麻冰冷睡覺經(jīng)常鬼壓床

健康咨詢描述： 手腳都比較容易發(fā)麻，比如坐著，手拿一瓶水，不到10秒就發(fā)麻了。睡覺也容易發(fā)麻，特別是比較冷的時候，比如吹風(fēng)扇過冷就會出現(xiàn)?，F(xiàn)在頻繁的出現(xiàn)鬼壓床狀態(tài)，也看你們相關(guān)鬼壓床的解答，掙扎的醒來？我現(xiàn)在基本上1天出現(xiàn)幾次鬼壓床，如果我腦意識著不想掙扎了，那是不是就代表著人已經(jīng)死了？所以說你們的解答，并不完整。也有的回答，是氣虛，但是治療方法也不完整。補(bǔ)營養(yǎng)跟做運(yùn)動也沒用的情況下，該怎么做呢？