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髕骨軟化怎么改善?需要醫(yī)院治療么?

女 | 31歲 懸賞3個健康幣 2020-06-13 23:35:52 2人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 前兩天醫(yī)院看膝蓋,大夫說是髕骨軟化,建議每天抬腳練習,我想問一下,這種情況能穿高跟鞋么?能爬山么?需要帶護膝么,現(xiàn)在是右膝蓋騰厲害,左邊剛有丟丟癥狀,生活中怎么鍛煉修復,應該避免什么?謝謝

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馬曉君
馬曉君 濟南歷康門診部   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產科,心血管,淺表小器官,腹部等的疑難疾病的超聲 幫助網(wǎng)友:21248
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2020-06-14 07:55:02 我要投訴

      你好,如果條件允許,可以再加治療。最好不再穿高跟鞋,增加膝蓋的穩(wěn)定性,盡量少爬山,減少損害膝蓋的動作,如果疼痛明顯在急性期,可以適當佩戴護膝,平時注意增加訓股四頭肌肌力的鍛煉,避免長時間行走,站立下蹲爬山等有損膝蓋的動作,具體可以咨詢面診醫(yī)生。

李婷婷
李婷婷 靖江醫(yī)保職工康復醫(yī)院   三級檢驗師 擅長: 各種心理疾病,四肢骨關節(jié),偏癱等病種康復治療工作 幫助網(wǎng)友:49642稱贊:1813
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2020-06-13 23:57:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,髕骨軟化的話,先期肯定是以保守治療為主的了。
      指導意見:
      髕骨軟化癥以非手術治療為主,非手術治療包括藥物治療、手法按摩、物理療法、肌肉鍛煉。經(jīng)規(guī)范的非手術治療無效或癥狀逐漸加重時,可以考慮手術治療。

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