健康咨詢描述: 我是12歲,一米五,80斤,胸部大約75厘米,我是不是又胖又矮,馬上發(fā)育了,我的臉上也有青春痘。
正常生長發(fā)育期都在12~18周歲的,但由于目前生活水平的提高,生長發(fā)育期都有所提前的,所以說這種情況不需要過于擔(dān)心,因?yàn)檫€沒有到生長發(fā)育最快的時候。
12歲女生正常的身高范圍為140-160cm,體重為40-50kg,人體的身高與遺傳是有一定關(guān)聯(lián)的,除遺傳外,飲食、睡眠、運(yùn)動等,也會在后天影響人體的身高。10-16歲是孩子的發(fā)育期,身高上會出現(xiàn)很大的增長,女生在16-23歲時,是長高的最后沖刺階段,這時候,由于骺軟骨還未真正愈合。
因此,如果想要增高,則需掌握這幾個黃金期。期間要給孩子多補(bǔ)充鈣質(zhì),不可挑食,均衡飲食,抱枕營養(yǎng)攝入全面,同時,保證充足的睡眠,平時適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,這些都將有利于孩子的健康發(fā)育。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線