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蘇打氣泡水喝了會長胖嗎

女 | 15歲 2020-06-13 12:12:04 2人回復 來自蚌埠市

健康咨詢描述: 蘇打氣泡水喝了會長胖嗎,零糖零卡但是還是挺甜的,里面有一種叫赤蘚糖醇,是木糖醇嗎,成分表如下,低血糖的人喝它有用嗎


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王寒
王寒 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 哮喘,肺炎,肺癌 肺部復雜肺炎及腫瘤治療, 幫助網(wǎng)友:12004稱贊:2
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2020-06-13 12:25:05

      你好,蘇打氣泡水還是主要以保健功能為主,一般可以抑制食欲,消除便秘,阻斷糖類與脂肪的吸收。如果經常喝應該不會長胖,但它不是藥物,也不能治療什么病。低血糖的人喝它應該不會起到什么作用。

2020-06-13 12:27 匿名追問

好der,我現(xiàn)在在減肥,偶爾想喝點甜的解解饞呢,怕長胖

2020-06-13 12:45醫(yī)生回答:

可以喝這個,應該不會長胖,但也要適量。

2020-06-13 12:48 匿名追問

好的,謝謝醫(yī)生

2020-06-13 12:51醫(yī)生回答:

不客氣,日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣呢,不要節(jié)食減肥對身體很不好的。

2020-06-13 12:53 匿名追問

嗯呢,我還加上運動的,謝謝醫(yī)生,祝工作順利哦(????)‥

2020-06-13 12:55醫(yī)生回答:

謝謝也祝你減肥順利

王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質疏松,糖尿病,甲亢,閉經,矮小癥,類風濕, 幫助網(wǎng)友:21224
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2020-06-13 12:37:59 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,喝蘇打水不會長胖的,因為蘇打水里面有碳酸飲料。它是屬于碳酸氫鈉元素的水溶液,里面是含有弱堿性的。如果是低血糖的患者,在血糖出現(xiàn)低的情況下,可以服用糖類的食品。最重要的還是要控制血糖值。

2020-06-13 12:47 匿名追問

好的謝謝醫(yī)生

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