感覺眼困的睜不開，頭腦卻很清醒

女 | 17歲 2020-06-12 23:13:23 2人回復(fù) 來自洛陽(yáng)市

健康咨詢描述：晚上10下課后，大概11-12多左右，一直就是覺得眼睛困得睜不開，頭腦卻特別清醒，睡不著，一直睡不著，就很煩躁，特別想哭

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2020-06-12 23:15:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問這種情況以前有過嗎？是發(fā)生什么事情嗎？有原因嗎？壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，我建議你好好睡一覺，調(diào)整一下心態(tài)，進(jìn)行頭部按摩。如果還是不緩解的話，盡快到醫(yī)院看一下，明確病因，積極治療。

2020-06-12 23:18 ask93244233n5 追問

感覺自己沒什么壓力，也沒什么事情發(fā)生

2020-06-12 23:19醫(yī)生回答：

如果想哭的話，就哭哭發(fā)泄一下，然后按摩一下太陽(yáng)穴，讓自己睡著休息一下

佟靚云南省精神病醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥，精神科臨幫助網(wǎng)友：17322稱贊：22

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2020-06-12 23:16:07 我要投訴

這個(gè)還是要看一下平時(shí)的睡眠習(xí)慣，比如平時(shí)并沒有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，就容易出現(xiàn)這個(gè)表，現(xiàn)主要還是自我控制到一定的時(shí)間，不管能不能睡著都要躺在床上睡覺，時(shí)間長(zhǎng)了自然就會(huì)有規(guī)律的生物鐘了。

2020-06-12 23:20 ask93244233n5 追問

就是躺到床上也特別瞌睡，但就是睡不著，特別難受，一直睡不著，很想哭。晚上睡不好，然后白天頭疼頭暈

2020-06-12 23:24醫(yī)生回答：

可以考慮使用一些解郁安神顆粒，這個(gè)可以幫助改善的。