健康咨詢描述: 我想知道晚上懸吊和早上懸吊,那個(gè)時(shí)間適合長(zhǎng)高?
你好!人的身高是和遺傳和后天的環(huán)境和飲食是有關(guān)系的。建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健身體,提高身體免疫力。多吃含蛋白質(zhì)高的食物。這些都是有利于長(zhǎng)高的。但是你所說的懸吊,不確定對(duì)身高是有幫助的。
我在網(wǎng)上看見說懸吊可以長(zhǎng)高?
要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,網(wǎng)上的一些建議建議不要亂使用。
那請(qǐng)問什么運(yùn)動(dòng)可以長(zhǎng)高?
跑步,跳高。跳繩。等一系列運(yùn)動(dòng)都可以。
哦哦謝謝!
病情分析:
你好,很高興為你解答,目前根據(jù)你所描述的情況,晚上懸吊和掌上懸吊哪個(gè)時(shí)間適合長(zhǎng)身體,這個(gè)要根據(jù)自己的平時(shí)鍛煉,保證身體不缺鈣的情況下。
指導(dǎo)意見:
建議你還是適當(dāng)?shù)钠綍r(shí)鍛煉身體,多補(bǔ)鈣,如果缺鈣也會(huì)影響身體長(zhǎng)高的,可以在早晨段都進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),加上適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w可以逐漸長(zhǎng)高的
那請(qǐng)問隨便那個(gè)時(shí)間懸吊都可以長(zhǎng)高嗎?
這個(gè)是沒有什么依據(jù)!
懸吊可以長(zhǎng)高嗎?要吊多久才有效果
這個(gè)我不清楚,你可以咨詢其他醫(yī)生。
哦哦謝謝!
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