有問必答網(wǎng)婦產(chǎn)科 → 晚上懸吊和早上懸吊,那個(gè)時(shí)間適合長(zhǎng)高?

晚上懸吊和早上懸吊,那個(gè)時(shí)間適合長(zhǎng)高?

男 | 18歲 2020-06-12 16:24:54 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我想知道晚上懸吊和早上懸吊,那個(gè)時(shí)間適合長(zhǎng)高?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張麗麗
張麗麗 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科常見病的診治,擅長(zhǎng)婦科腫瘤的腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù),單 幫助網(wǎng)友:11157
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2020-06-12 16:56:11 我要投訴

      你好!人的身高是和遺傳和后天的環(huán)境和飲食是有關(guān)系的。建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健身體,提高身體免疫力。多吃含蛋白質(zhì)高的食物。這些都是有利于長(zhǎng)高的。但是你所說的懸吊,不確定對(duì)身高是有幫助的。

2020-06-12 16:57 ask883855892o 追問

我在網(wǎng)上看見說懸吊可以長(zhǎng)高?

2020-06-12 20:21醫(yī)生回答:

要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,網(wǎng)上的一些建議建議不要亂使用。

2020-06-12 20:28 ask883855892o 追問

那請(qǐng)問什么運(yùn)動(dòng)可以長(zhǎng)高?

2020-06-12 20:29醫(yī)生回答:

跑步,跳高。跳繩。等一系列運(yùn)動(dòng)都可以。

2020-06-12 20:30 ask883855892o 追問

哦哦謝謝!

周萍
周萍 牙克石市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各類常見病多發(fā)疾病的診斷和治療,如宮頸炎 幫助網(wǎng)友:21696稱贊:4
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2020-06-12 16:32:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,目前根據(jù)你所描述的情況,晚上懸吊和掌上懸吊哪個(gè)時(shí)間適合長(zhǎng)身體,這個(gè)要根據(jù)自己的平時(shí)鍛煉,保證身體不缺鈣的情況下。
      指導(dǎo)意見:
      建議你還是適當(dāng)?shù)钠綍r(shí)鍛煉身體,多補(bǔ)鈣,如果缺鈣也會(huì)影響身體長(zhǎng)高的,可以在早晨段都進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),加上適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w可以逐漸長(zhǎng)高的

2020-06-12 16:33 ask883855892o 追問

那請(qǐng)問隨便那個(gè)時(shí)間懸吊都可以長(zhǎng)高嗎?

2020-06-12 16:33醫(yī)生回答:

這個(gè)是沒有什么依據(jù)!

2020-06-12 16:34 ask883855892o 追問

懸吊可以長(zhǎng)高嗎?要吊多久才有效果

2020-06-12 16:34醫(yī)生回答:

這個(gè)我不清楚,你可以咨詢其他醫(yī)生。

2020-06-12 16:35 ask883855892o 追問

哦哦謝謝!

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