健康咨詢描述: 產(chǎn)后奶水不足,吃葷油拌飯奶才夠吃,不拌飯吃油大的菜也不下奶,這樣是怎么回事?葷油吃多危害大嗎?
病情分析:
在哺乳期間,并不適宜使用過于油膩的食物。因為母體攝入食物過于油膩的話,對于乳汁也會造成影響??梢酝ㄟ^增加湯水類食物的攝入,以及讓寶寶增加吸吮的時間和次數(shù)來促進泌乳素的分泌。這樣就可以增加乳汁的分泌。
指導意見:
你好:你說的葷油對乳汁的分泌有一定好處,但是這類油脂最好是不要經(jīng)常吃,偶爾吃一些還是可以的,如果乳汁分泌不好的話,可以去吃一些有營養(yǎng)的湯類。也可以去找一下中醫(yī),開一些有利于乳汁分泌的中藥進行燉湯。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述產(chǎn)后奶水不足還是你營養(yǎng)不足所致!注意全面營養(yǎng)喝魚湯排骨湯雞湯等!把表面的油去掉
指導意見:
建議你注意休息休息放松放松心情!等產(chǎn)后2一3個月大人身體恢復啦奶水還會多!少熬夜作息規(guī)律少食辛辣冰涼食物祝你幸福
以上是對“產(chǎn)后奶水不足,吃葷油下奶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你提供的情況分析,你現(xiàn)在生產(chǎn)后,奶水不足,需要吃葷油拌飯才行
指導意見:
看來你是俗話說的饞媽媽,必須吃葷油才能下奶。有的人護月子,出了月子會好的。月子里吃點大補食物,問題不大,先保證奶水吧
病情分析:
你好,產(chǎn)后前兩周最好是清淡飲食,忌油膩,過分油膩奶水粘稠,營養(yǎng)母乳質(zhì)量和乳腺管疏通,乳汁排出。所以飲食也要循序漸進。
指導意見:
建議…產(chǎn)后飲食營養(yǎng)豐富,忌過分油膩,忌熱量過高,造成肥胖??梢允卟怂?,適當肉類,魚類為主。多多喝水,多喝湯類,如小米湯,五紅湯,鯽魚湯等。
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