健康咨詢描述: 曾經(jīng)有過長(zhǎng)時(shí)間沒有排便,不過后面做護(hù)理的朋友推薦我吃好健時(shí)家的清好清暢潤(rùn)腸膠囊之后就有所好轉(zhuǎn)了,不過出于好奇,我想了解一下長(zhǎng)時(shí)間不排便的危害有哪些?
不按時(shí)排便肯定容易便秘,容易引起痔瘡,所以清淡易消化飲食,不吃辛辣刺激熱氣上火生冷的東西,多吃水果蔬菜,促進(jìn)腸蠕動(dòng)改善便秘情況,多喝水。
每個(gè)人的胃腸功能是不同的,所以排便的頻率也是有所不同,有一部分人七八天才解一次大便,但是對(duì)身體仍然沒有影響,身體的機(jī)能仍然會(huì)正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。當(dāng)然保持大便的通暢,預(yù)防便秘對(duì)身體是有好處的,如果便秘比較嚴(yán)重,腹內(nèi)壓就會(huì)極度增高,就有可能誘發(fā)心腦血管疾病。
長(zhǎng)時(shí)間不排便容易出現(xiàn)便秘。嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)l(fā)生腹痛,消化不良,腸梗阻等,所以每天要定時(shí)排宿便。這個(gè)過程需要調(diào)整你的飲食結(jié)構(gòu),飲食成分。適當(dāng)增加水分和粗纖維的食物食物。
以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間不排便的危害有哪些?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述分析可能是飲食不當(dāng)。上火引起的便秘如果便秘時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)腸道有損害。
指導(dǎo)意見:
建議去正規(guī)醫(yī)院消化科肛腸專科就診,遵醫(yī)囑完善相關(guān)檢查。根據(jù)具體情況遵醫(yī)囑對(duì)癥治療。平時(shí)注意飲食清淡營(yíng)養(yǎng)易消化,避免吃辛辣刺激油膩的食物。
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