腳崴著了只要用勁就疼

      病情分析：
      病情分析：患者現在在崴腳之后出現了疼和腫的癥狀應該是因為踝關節(jié)韌帶撕裂傷引起的,患者是需要及時的進行治療的,并且患者在近期不要頻繁下地活動。可以外敷膏藥,口服活血化瘀,消炎鎮(zhèn)痛的藥物。
      指導意見：
      指導意見：建議清淡溫軟飲食，多飲水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，熱敷緩解，涂抹紅花油治療，可以有所好轉。
      
      以上是對“腳崴著了只要用勁就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述和圖片顯示，你并沒有明顯的骨折，目前不知道你受傷幾天了？請詳細告知。
      指導意見：
      給你建議如下，你目前必須休息，制動，抬高患肢減少下地活動，如果受傷三天以后了，局部熱敷有利于水腫吸收。