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左踝骨習(xí)慣性扭傷該怎么辦

男 | 58歲 2020-06-10 09:24:20 2人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述：左踝骨第一次扭傷時，當(dāng)時非常疼痛，然后就腫了，家人帶我去盲人按摩，但效果不太明顯，第二天又去醫(yī)院打的水好了，但過段時間有點勞累過度左踝骨又疼了還腫了，當(dāng)時又去按摩打水又好了，過段時間又腫痛了這樣反反復(fù)復(fù)，不到半年就三，四次了。

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2020-06-10 09:41:06 我要投訴

這種通常是由于之前沒有完全復(fù)原，然后運動加重了炎癥積液等可能，需要注意多加休息，盡量避免提重物或者運動過量，平時要注意飲食方面清淡一些，可以適當(dāng)用消腫的藥物貼敷一段時間。

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2020-06-10 10:09:34 我要投訴

你這種情況按照中醫(yī)講，有可能是肝陰虧虛引起的，因為肝主筋，肝藏血，肝的藏血功能失職，筋脈失于濡養(yǎng)，就會出現(xiàn)疼痛，容易扭傷的情況，所以你這種情況可以到醫(yī)院找個中醫(yī)大夫開點湯藥調(diào)理一下。