老人腿晚上抽筋時間久

      指導意見：
      你好，這種情況的原因比較多，比如受寒，下肢動脈閉塞，腰椎間盤突出，建議在醫(yī)院檢查明確病因后再具體治療，平時可以適當喝些牛奶補鈣，注意下肢保暖，可以按摩腿部，每日適當吃雞蛋、瘦肉、豆制品和新型蔬菜。
      

      應該是有缺鈣的情況呀，因為老年人嘛，一般都是會有骨質疏松啊，鈣質流逝，比較嚴重，所以晚上睡覺的時候就會容易抽筋，可以喝排骨湯也可以吃點迪巧鈣片。
      

      可以吃排骨湯吃補鈣的東西。吃鈣片進行補充。平時也要注意，不要做太多的活動。晚上睡覺的時候要注意腿部的保暖，千萬不要著涼，否則也會容易引起抽筋。
      
      以上是對“老人腿晚上抽筋時間久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      引起腿抽筋的原因比較多，如低鈣血癥或局部受涼受寒等均可引起，建議平時注意保暖，避免受涼受寒，尤其是夜間注意腿部的保暖，可以口服ｖｄ鈣咀嚼片補鈣治療。如果效果不佳，去醫(yī)院老年科就診進一步系統(tǒng)檢查，明確病因規(guī)范治療。
      

      病情分析：
      腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣，表現(xiàn)為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬，腿抽筋常見的原因有寒冷刺激、肌肉連續(xù)收縮過快、出汗過多、疲勞過度、缺鈣。
      指導意見：
      將抽筋一側的腳尖向前上方牽拉，并進行抽筋部位的局部按摩。另外建議注意休息。適當補充鈣，建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯，多喝牛奶。
      

      病情分析：
      您好，老人腿晚上抽筋等癥狀，那么有可能是由于缺鈣引起的癥狀，是需要補鈣處理的。
      指導意見：
      建議您這種情況是可以服用鈣片來補鈣?？梢远喑砸恍┖?，蝦皮等，含鈣高的食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的介紹，老年人晚上總是要抽筋半個小時，沒有其他的癥狀。
      指導意見：
      這種情況首先考慮老年人骨質疏松導致的鈣質流失，所以食療的話，重點是加強鈣質的補充，比如增加芝麻醬，牛奶，蝦皮等含鈣豐富的食物。另外有可能的話，老年人要多接受一下日光照射，這樣會增加維生素D對鈣質的吸收。
      
      以上是對“老人腿晚上抽筋時間久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，晚上睡覺腿抽筋，有可能是缺鈣受涼引起的，與自身免疫性，營養(yǎng)缺乏局部缺血缺氧供血不足有關系。
      指導意見：
      建議局部保暖不要吹空調風扇，補充鈣劑，鈣爾奇D等，睡前喝純牛奶，多吃蝦皮，瘦肉海產品，多去戶外散步曬太陽，有利于鈣的吸收。