吃飯不規(guī)律，導(dǎo)致肥胖，腸胃問(wèn)題較多

      目前您飲食不規(guī)律導(dǎo)致腸道功能紊亂以及肥胖等情況，建議您首先應(yīng)當(dāng)注意控制飲食，養(yǎng)成健康的飲食作息習(xí)慣，避免吃油膩以及不健康的食物，平時(shí)應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉控制體重水平，適當(dāng)吃一些蔬菜和水果，如果您胃腸道癥狀明顯，建議您去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查一下，必要時(shí)需要進(jìn)行內(nèi)鏡檢查。
      

      你好：管住嘴、邁開腿，科學(xué)合理控制飲食及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，使每天攝入總量小于消耗量，長(zhǎng)期堅(jiān)持慢慢就會(huì)控制好體重減肥的，藥物都有一定的副作用的。注意自我調(diào)整，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，長(zhǎng)期堅(jiān)持就行的。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種肥胖的現(xiàn)象主要還是飲食不規(guī)律的原因?qū)е碌摹Ｒ彩潜容^多見的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是養(yǎng)成良好的吃飯規(guī)律。平時(shí)多注意鍛煉身體。這樣肥胖的癥狀慢慢就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“吃飯不規(guī)律，導(dǎo)致肥胖，腸胃問(wèn)題較多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，因?yàn)楣ぷ髟蜷L(zhǎng)期吃飯不規(guī)律，加上晚上吃飯較多，較為油膩，導(dǎo)致出現(xiàn)便秘肥胖的情況。
      指導(dǎo)意見：
      首先要想辦法調(diào)整生活規(guī)律，吃飯適當(dāng)?shù)臏p少點(diǎn)，即便是不按時(shí)在饑餓狀態(tài)下也不要暴飲暴食，特別是油膩的食物吃的不要過(guò)多多吃青菜，適當(dāng)?shù)乃欣谕ū?，也有利于減肥。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在的主要癥狀為便秘，體型肥胖，平時(shí)飲食不規(guī)律，建議先要通過(guò)改善生活習(xí)慣來(lái)調(diào)理身體。
      指導(dǎo)意見：
      便秘癥狀嚴(yán)重可以服用麻仁滋脾丸外緩解，平時(shí)要盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意休息，不要熬夜，飲食要規(guī)律，要多吃粗纖維豐富的食物，比如綠葉菜，蘋果，火龍果等，多喝水，每天要多運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，不要多吃油膩性的食物，不要飲酒。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來(lái)看考慮功能性消化不良引起的可能性大！
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，首先要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，禁食辛辣刺激油膩之物，多飲水，多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)找個(gè)好中醫(yī)調(diào)理治療，會(huì)很快好起來(lái)的！
      

      病情分析：
      你好，由于工作導(dǎo)致飲食不規(guī)律，便秘，肥胖。建議，多運(yùn)動(dòng)，注意休息，放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      空調(diào)溫度不宜設(shè)置過(guò)低。避免熬夜和過(guò)度勞累，清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果。控制高脂肪，高熱量類食物的進(jìn)食量。不要暴飲暴食。
      
      以上是對(duì)“吃飯不規(guī)律，導(dǎo)致肥胖，腸胃問(wèn)題較多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！針對(duì)你以上敘述情況，首先應(yīng)該戒掉零食，油膩食物中都是高脂肪，高熱量，都添加了許多的香精以及其他的添加劑，會(huì)給人體的腸胃增加負(fù)擔(dān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)可以多吃蔬菜水果，如香蕉可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有助于身體的排泄，那平時(shí)也要增加運(yùn)動(dòng)量，多做有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，可以提高人體的新陳代謝。祝身體健康！