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家庭矛盾快抑郁了實(shí)在搞不懂

女 | 22歲 2020-06-06 22:55:55 2人回復(fù) 來(lái)自呂梁市

健康咨詢(xún)描述: 我不知道是我病了還是他們,我妹曾經(jīng)因?yàn)楹臀野謰屢謾C(jī)跳樓當(dāng)時(shí)我不在,現(xiàn)在她脾氣難定,但她在外面和朋友相處很好只是在家里就是和我們家人之間老是因?yàn)橐恍┬∈鲁臭[也可能是因?yàn)槲液臀覌尷鲜翘舸?,我弟平時(shí)也很好,我媽不在總問(wèn)什么時(shí)候回來(lái),感覺(jué)意思就希望我媽在家,但是我媽在家的時(shí)候稍微說(shuō)一句就開(kāi)始吼生氣,總說(shuō)不理解他不懂他,管他他又說(shuō),早該你們管的時(shí)候你們?cè)谀膬嚎墒俏野謰屢埠懿蝗菀籽剑业艹跞?,我妹職高二,我念了個(gè)自己都說(shuō)不清學(xué)歷的學(xué)校,我弟我妹都是一句話都不能說(shuō)他們,一說(shuō)就是全家都會(huì)要死要活,我也好想逃離家,我感覺(jué)只要我不在他們就不會(huì)有問(wèn)題,可我真的不知道,我也怕我弟我妹心理不好,我不想他們小小年紀(jì)總是這樣,我真的很擔(dān)心他們以后,我不知道是我擔(dān)心多余了還是怎么,我也想彌補(bǔ)但是我有時(shí)候也很累,我爸媽也累我們幾個(gè)孩子都懂,我現(xiàn)在也算長(zhǎng)大很少惹他們不開(kāi)心了,也可能是因?yàn)榈苊眠€沒(méi)長(zhǎng)大吧,但我總想的我像他們這么大也沒(méi)他們這些想法,知道家境不好總要這要那,我弟以前都不會(huì)發(fā)很大脾氣,總感覺(jué)現(xiàn)在幾乎一天發(fā)好幾次,而且他的脾氣一發(fā)說(shuō)出來(lái)就感覺(jué)很抑郁,我也不好總是用搗頭或者什么的辦法發(fā)泄但是控制不住,總之我很怕每次都好難受

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2020-06-07 09:29:30 我要投訴

      你存在情緒低落和脾氣暴躁的現(xiàn)象,考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點(diǎn),接納自己的缺點(diǎn)
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-06-07 09:15:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的問(wèn)題,您弟弟存在情緒控制障礙,建議您帶您弟弟到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進(jìn)一步查明原因,明確診斷,采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)等對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議身心放松,控制好情緒和行為,不做傷害他人和自己的事情,減少不良刺激,保持心情愉悅,不開(kāi)心的時(shí)候多和朋友家人傾訴,不要憋在心里,也可到室外空曠的地方大聲呼喊,高歌一曲,發(fā)泄不良情緒,作息時(shí)間要規(guī)律,保證休息和睡眠,多做戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整精神,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

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