醫(yī)生便秘，有什么好的辦法嗎？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮消化不良，可以口服乳果糖口服液治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      你好，對(duì)于便秘的話，平時(shí)多喝水養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，腹部熱敷，順時(shí)針按摩，注意肛門(mén)的衛(wèi)生?？梢远喑孕└缓w維素高的水果蔬菜，如蘋(píng)果梨香蕉等，避免進(jìn)食辛辣，油膩寒涼等刺激性食物。多運(yùn)動(dòng)。

      感覺(jué)腫脹有糞便堵在那里可以用開(kāi)塞露，開(kāi)塞露是一種潤(rùn)滑劑，主要由甘油和其他藥物成分所組成，用開(kāi)塞露刺激腸壁引起排便反射而刺激排便。平常宜養(yǎng)成定期排便習(xí)慣，多吃蔬菜水果，蜂蜜等，效果不好可以吃中藥調(diào)理。
      以上是對(duì)“醫(yī)生便秘，有什么好的辦法嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好通過(guò)上述情況描述考慮由于消化不良引起的胃腸功能紊亂
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你清淡飲食，禁忌辛辣上火高熱量高蛋白刺激性食物，多喝點(diǎn)水，避免勞累受涼熬夜，腹部保暖按摩熱敷藥物方面給予益生菌聯(lián)合比砂可啶腸膠溶片口服