健康咨詢描述: 自己一個人的時候,會有幻想導致的恐懼感,時常聽到安靜的房間有人說話,感覺有人在我后面,我感覺細思極恐。因為在學校里的時間比較多,所以給朋友的感覺我是一個比較開朗,心理健康的人。我喜歡獨處,但又害怕獨處給我?guī)淼目謶?。這段時間我非常焦慮,感覺特別累,上課注意力不集中,老打瞌睡,晚上睡覺的時候經(jīng)常做夢。早上精神還非常恍惚。腦子重,暈眩。最近身體上也不舒服,感覺惡心想吐,厭食,便秘。之前的時我積極向上,現(xiàn)在感覺人生毫無動力,變得頹廢,沒有意義再活下去。這樣的情況持續(xù)了快兩年了
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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