想問下鈣片和鮮牛奶可以同時吃嗎

女 | 28歲 2020-06-04 21:31:28 2人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述：小孩今年7周歲，鮮牛奶是每天晚上都在喝，還需要吃鈣片嗎，鈣片是白天吃還是晚上吃

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2020-06-04 21:42:39 我要投訴

這兩種東西的話，最好還是不要同時用的，他對于你本身的這個營養(yǎng)的吸收，這一方面相對來說，影響因素也是比較偏大的，您最好還是說要注意看一下

2020-06-04 21:47 ask36337376bf 追問

那如果晚上喝牛奶，白天吃鈣片行嗎

2020-06-06 20:13醫(yī)生回答：

如果說你缺鈣了，這種情況下可以補(bǔ)充，但是你要是不缺鈣的話，我就不建議你用了

南俊愛榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心副主任醫(yī)師擅長: 發(fā)育遲緩，小兒腦癱，癲癇，腸絞痛，唐氏綜合癥，營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友：11129稱贊：1

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2020-06-04 21:34:07 我要投訴

七歲孩子的飲食要注意全面，各種肉類，魚蝦，雞蛋，蔬菜水果等，每天保證半斤牛奶，一般可以早晨喝奶，如果孩子出現(xiàn)缺鈣癥狀，睡覺不踏實(shí)，腿抽筋或腿疼等，是可以補(bǔ)充鈣劑的，可以在晚飯后服用的，

2020-06-04 21:38 ask36337376bf 追問

如果不缺鈣能吃鈣片嗎，一年最多吃幾個月的

2020-06-04 21:41醫(yī)生回答：

不缺鈣，一般不需要補(bǔ)的，春天生長速度快，可以補(bǔ)兩個月

2020-06-04 21:46 ask36337376bf 追問

藥店建議是鈣片和D3一起服用，有利于鈣的吸收，去年就是這樣吃的，真的有必要一起吃嗎

2020-06-04 21:58醫(yī)生回答：

也可以加維生素D3的，戶外活動也可以不加，

2020-06-06 11:30 ask36337376bf 追問

好的謝謝醫(yī)生