走路不小心崴到了腳，扭傷了。

男 | 27歲 2020-06-04 14:23:29 2人回復(fù) 來(lái)自南通市

健康咨詢描述：左腳踝部位出現(xiàn)了腫痛感覺(jué)，已經(jīng)用冰塊進(jìn)行了冷敷了，后期該如何處理？

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2020-06-04 14:26:44 我要投訴

患者你好，請(qǐng)問(wèn)傷后多久了，善后24~48小時(shí)之內(nèi)，建議先冰敷，局部制動(dòng)不要下地。48小時(shí)后可以開(kāi)始熱敷。建議早點(diǎn)去醫(yī)院檢查一下有沒(méi)有腳部的骨折以及韌帶損傷情況。如果有懷疑這種情況，最好是用支具或石膏進(jìn)行外固定。

2020-06-04 14:27 ask6629278178 追問(wèn)

傷后4小時(shí)了，一直在冰敷，沒(méi)有骨折情況

2020-06-04 14:31醫(yī)生回答：

還需要冰敷1天，如果沒(méi)有骨折，也建議做個(gè)踝關(guān)節(jié)MRI檢查明確韌帶損傷情況

任彥朋洛陽(yáng)市偃師人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 甲狀腺,乳腺,肝膽,胃腸等幫助網(wǎng)友：17609稱贊：291

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2020-06-04 14:30:55 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這明顯是外傷引起的軟組織傷，出現(xiàn)腫脹疼痛表現(xiàn)。可適當(dāng)休息，減少活動(dòng)，不能過(guò)多活動(dòng)，越動(dòng)越腫。晚上可用熱水泡腳，休息時(shí)，左腿適當(dāng)抬高，以利消腫。白天可外敷紅花油，好得快，正骨水等活血化淤類藥物消腫。