健康咨詢描述: 有很長時間了,晚上一般都會睡8小時以上,但白天還是一直沒精神,犯困,打哈欠,下眼皮一直腫腫的
如果是總是出現(xiàn)犯困打呵欠,這種情況應該是與休息不好有關系,平時要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強體質(zhì),需要吃清淡飲食新鮮蔬菜水果,不要吃高脂肪油膩食物。
平時飲食一直都比較清淡,會不會和性生活太頻繁了有關呢醫(yī)生
有關系的,建議你應該要注意節(jié)制。
這樣的癥狀,建議你到醫(yī)院檢查甲狀腺功能測定和一些常規(guī)的體檢。比如血常規(guī)尿常規(guī),肝腎功離子等化驗。需要排除甲狀腺功能低下的可能。如果這些檢查結(jié)果都是正常的情況下,那你很有可能就是因為缺乏鍛煉,再就是睡眠時間過多造成的。
感覺就是睡不醒,睡再久都依然很困,眼睛一直很腫,無精打采的
你的這樣的癥狀需要排除甲狀腺功能低下的可能。還是上面的意見。
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