月子里腳后跟一站就疼，走時(shí)間長也疼，去看醫(yī)生說下地

      根據(jù)你描述的情況看，這種情況一般不會(huì)有什么太大的問題，是因?yàn)樵谠伦悠陂g，所以也不能吃什么藥物，平時(shí)沒有事的時(shí)候，用溫水泡泡就可以了，盡量的減少站立，減少足跟部的壓力，就可以解決問題了

      得了跟下脂肪墊炎引起的足跟痛，關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，不要長時(shí)間站立行走，穿軟厚底鞋子，由于哺乳期間不能服藥治療，可以用溫鹽水燙洗以緩解癥狀。

      您好像您這個(gè)癥狀還是要限制局部活動(dòng)，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，不要反?fù)刺激腳后跟。生產(chǎn)期的婦女由于激素比較旺盛，會(huì)引起相關(guān)的韌帶發(fā)生松弛也會(huì)引起不適的癥狀。夜晚可以采取無副作用中藥外洗的方式進(jìn)行局部處理。因?yàn)槭遣溉槠冢唤ㄗh采用口服的相關(guān)藥物進(jìn)行治療。
      以上是對“月子里腳后跟一站就疼，走時(shí)間長也疼，去看醫(yī)生說下地”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現(xiàn)月子期間腳后跟疼，很有可能是由于沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)牡叵逻\(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象，也有可能是由于在月子期間穿拖鞋或者是穿涼鞋受了涼風(fēng)所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以適當(dāng)?shù)南麓策M(jìn)行簡單的走動(dòng)，另外在穿鞋的時(shí)候，最好穿帶后跟的鞋子，這樣也可以有效的避免受涼。注意事項(xiàng)在坐月子期間，除了要做好保暖工作之外，也要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，這樣才可以幫助身體更快更好的恢復(fù)，對待疼痛比較明顯的患者，也是可以做一些簡單的腳跟按摩來進(jìn)行緩解的。