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跑步左肺部岔氣一樣的疼

男 | 21歲 2020-06-02 09:58:52 4人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 跑步的時候開始沒事,跑著跑著左肺部就像岔氣一樣,我之前好久沒運動,這兩天剛開始運動。有的時候晚上運動完,早上起來也有點痛。這是怎么回事不要緊吧。

醫(yī)生回復區(qū)

趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結石,膽結石,貧血,高血 幫助網友:55205稱贊:4
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2020-06-02 10:09:25 我要投訴

      你好朋友,如果劇烈運動后有胸部疼痛的表現(xiàn),建議查查心電圖心臟彩超檢查一下,查查動態(tài)心電圖.可以看看心內科醫(yī)生,面診后辨證論治治療.不要劇烈運動,不要吃寒涼食物。
      

溫敏
溫敏 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網友:20052稱贊:1
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2020-06-02 10:14:28 我要投訴

      你好,運動要循序漸進,如果在運動過程中出現(xiàn)不舒服的感覺,要停下來休息,一定不要勉強自己繼續(xù)運動。因為運動時血液循環(huán)要加快,心臟的工作量要突然加大,這樣心臟的供血量也需要相應增加,如果這種供血不能及時得到滿足的話,就會出現(xiàn)一系列不舒服的感覺。運動時要及時補充水分,平時飲食不要太油膩,要多喝水,適當多吃新鮮蔬菜。
      

白華
白華 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支氣管炎、支 幫助網友:25748稱贊:6
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2020-06-02 10:06:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個從你的描述看考慮你說的疼痛與你跑步運動有關。長時間不運動鍛煉的話突然進行運動量較大的運動容易出現(xiàn)你說的情況。出現(xiàn)這種情況后多休息即可。
      指導意見:
      運動鍛煉要根據自己的體力循序漸進的進行,長久不鍛煉后恢復鍛煉的話不要一次運動量過大,一次運動時間不要過長。
      以上是對“跑步左肺部岔氣一樣的疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-06-02 10:15 ask93212261vg 追問

那減少跑步的量,然后少跳繩可以嗎。兩個相結合。都運動的少點??梢詥?。

2020-06-02 10:23醫(yī)生回答:

就適當減少跑步量就可以了。慢慢的運動幾天機體耐受適應了以后就可以了。

王志亮
王志亮 新邵縣小塘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 心力衰竭,高脂血癥,高血壓,急性上呼吸道感染,橈骨 幫助網友:7099
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2020-06-02 10:14:26

      病情分析:
      你好!根據你以上的敘述情況,跑步時出現(xiàn)肺部疼痛,可能是由于岔氣所引起的。這種情況不必做特殊處理,休息一段時間后,癥狀會自然緩解,若肺部疼痛癥狀持續(xù)不緩解,并伴有憋氣,建議及時去醫(yī)院檢查。
      指導意見:
      建議平時注意休息,避免過度勞累熬夜等情況,生活飲食規(guī)律,飲食清淡,勿食辛辣刺激性食物,禁煙喝酒,平時適度運動。祝你身體健康!

2020-06-02 10:17 ask93212261vg 追問

你好,我每到跑步的那個時間段,就感覺胸悶氣短,跑跑步就舒暢多了。

2020-06-02 10:53醫(yī)生回答:

平時可適度運動。

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