請問一下，正常體重范圍是多少呢

男 | 38歲 2020-06-01 15:26:53 2人回復(fù) 來自鎮(zhèn)江市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，我身高175，體重77公斤屬于正常嗎？我這種情況正常體重范圍之內(nèi)是多少到多少呢？另外我每天一早上起來走路一個(gè)小時(shí)左右，在適當(dāng)控制飲食，這種情況可以減肥嗎？

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2020-06-01 15:32:50 我要投訴

你好，根據(jù)你所說的這種情況，你1米75體重77公斤，在這種情況下你的身體是屬于正常現(xiàn)象的，是不需要減肥，體重在正常范圍之內(nèi)，平時(shí)你可以正常飲食，在餐后盡量做些戶外運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體的抵抗力，平時(shí)要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。

2020-06-01 16:16 ask27161223a0 追問

我現(xiàn)在體重77公斤身高175 體重控制在多少屬于正常范圍呢？

2020-06-01 16:23醫(yī)生回答：

你好，在這種情況下，你的體重是屬于正常范圍，沒有什么過多的擔(dān)心，可以適量的做些戶外運(yùn)動(dòng)就可以了。

王秀麗朝陽縣六家子中心衛(wèi)生院主管護(hù)師擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常幫助網(wǎng)友：4366

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2020-06-01 15:29:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，你是哪175體重77公斤，每天早晨起來走路1小時(shí)，適當(dāng)控制飲食，這樣會(huì)不會(huì)減肥？
      指導(dǎo)意見：
      建議你多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，低鹽低脂低糖飲食。你吃好，中午吃飽晚上吃少，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)小時(shí)以上，持之以恒會(huì)達(dá)到減肥效果

2020-06-01 16:17 ask27161223a0 追問

我體重77公斤身高175 正常體重范圍之內(nèi)是多少

2020-06-01 16:21醫(yī)生回答：

用你的身高-10570公斤。