感覺(jué)說(shuō)話底氣不足沒(méi)底氣
健康咨詢描述： 說(shuō)話感覺(jué)底氣不足可以調(diào)理一下嗎 不太愛(ài)說(shuō)話
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如果您是感覺(jué)說(shuō)話的時(shí)候氣不足建議您最好是通過(guò)中藥調(diào)理，但是中藥也不是隨便應(yīng)用的，您最好是到中醫(yī)院進(jìn)行脈診之后，根據(jù)您的脈相才能選擇適合您的藥物，平日避免過(guò)度勞累。
非常感謝！
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你是有氣無(wú)力還是怎么回事，性格內(nèi)向嗎，平常心里有壓力嗎平時(shí)可以結(jié)交點(diǎn)性格開(kāi)朗的朋友，多跟她們交流經(jīng)常出去玩玩逛逛，不要待在家里，跟他們久了自然培養(yǎng)的你也就話多了
性格不內(nèi)向也不外向聊的來(lái)的自然就會(huì)多聊會(huì)聊不來(lái)的懶的搭理，壓力還算是有但可以自我調(diào)節(jié)
嗯嗯，你要對(duì)自己有信心做什么事要相信自己，對(duì)什么事都充滿陽(yáng)光，精神好自然底氣足
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病情分析：
感覺(jué)說(shuō)話底氣不足，首先它要從兩方面考慮，一個(gè)是心理的問(wèn)題，另一個(gè)是生理的問(wèn)題。首先要查找原因。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一個(gè)人他對(duì)一個(gè)問(wèn)題沒(méi)有明確的觀點(diǎn)，比較猶豫不定的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候他內(nèi)心底氣是不足的，說(shuō)話心里是沒(méi)數(shù)的。如果感覺(jué)氣血不足，說(shuō)話沒(méi)有力量，那就是你個(gè)人體質(zhì)的問(wèn)題，建議要加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠。
以上是對(duì)“感覺(jué)說(shuō)話底氣不足沒(méi)底氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
非常感謝！
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