健康咨詢描述: 落枕已經(jīng)有4天了,疼得時(shí)候連著神經(jīng)疼,請問活頁止疼膏可以貼么
睡落枕已經(jīng)四天了,可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)活血止痛的膏藥,或者是適當(dāng)?shù)淖鲂┌茨?,或者是去醫(yī)院的骨科看一下,適當(dāng)?shù)淖鲂┨幚恚部梢赃m當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)止疼藥物。
您好,1熱敷
熱敷是公認(rèn)最有效的辦法。用毛巾或者熱水袋敷在痛的地方,一邊敷一邊輕輕揉捏頸部的肌肉,可以幫助痙攣的肌肉松弛,這樣做會(huì)讓你感覺舒服很多。
2適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
以下動(dòng)作不必勉強(qiáng),能活動(dòng)到什么幅度,就是什么幅度,以免加重疼痛。
“望天”運(yùn)動(dòng):坐在椅子上,挺起胸膛,輕輕的向上仰頭,看會(huì)天,保持一段時(shí)間再回歸原位置。
“左看右看”運(yùn)動(dòng):坐在椅子上,身體不動(dòng),分別向左看向右看(循環(huán)旋轉(zhuǎn)90°,連做20次)。
3按摩,到正規(guī)機(jī)構(gòu)!找專業(yè)人士!
如果需要做按摩,一定要先到醫(yī)院做個(gè)檢查看看自己的情況是否能進(jìn)行按摩,千萬不要自己圖按摩一時(shí)爽就去盲目SPA(尤其是頸椎病患者),以免不恰當(dāng)?shù)奶幚矸椒◣砹烁蟮膫ε叮×硗?,需要提醒大家,中醫(yī)推拿、針灸、拔罐、熱療、電療、頸椎牽引之類的治療也一定要去專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
病情分析:
據(jù)你的描述分析,睡覺落枕疼了四天了,沒有什么藥物治療,也不需要什么藥物,隨著時(shí)間的延長癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
指導(dǎo)意見:
我持續(xù)時(shí)間比較長,疼痛不見緩解,最好看中醫(yī)用中醫(yī)理療的辦法,或者是用外么的辦法,主要是輸在局部的筋骨,通經(jīng)活絡(luò),解除痙攣性疼痛,中醫(yī)的按摩理療效果還是比較好的。
以上是對“落枕疼了4天,有什么藥物”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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