健康咨詢描述: 脊柱輕度側彎可以做仰臥起坐嗎?仰臥起坐做不起來和脊柱側彎有關嗎?
看照片你的脊柱側彎并不是很嚴重,這種情況是可以做仰臥起坐的。保持良好的生活習慣,多參加戶外運動健身,提高機體免疫力。一般的運動項目都是沒問題的,不用過于擔心。
脊柱側彎和仰臥起坐沒有關系的女性脊柱側彎都是先天性的。你可以先到當?shù)氐娜揍t(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你量身定制矯形支具治療一年左右的時間看看是否有緩解沒有緩解的話就需要到當?shù)氐娜揍t(yī)院骨科找醫(yī)生進行矯形手術治療了。
病情分析:
作為女性來講,那么肌肉其實并不太多,屬于力量相對男性來講是比較欠缺的。
指導意見:
你這個本來就不是非常的嚴重,只要你能夠彎腰撿東西,這個做仰臥起坐是絕對沒有問題。
以上是對“脊柱輕度側彎能做仰臥起坐嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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