記憶力減退，背書背得慢忘記快

女 | 21歲 2020-05-31 00:03:58 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述：背書背得慢，而且背過(guò)之后忘記特別快，之前沒(méi)有這種情況，可以說(shuō)背得也挺快的，不會(huì)忘記這么快，是不是最近有壓力，因?yàn)樵跍?zhǔn)備專升本的考試，還有一個(gè)月，但是我并沒(méi)感覺(jué)到自己有壓力，只是同樣的時(shí)間，被同樣的內(nèi)容，我卻忘記得比他們快，就比較焦慮了。
請(qǐng)問(wèn)怎么改善？

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2022-09-27 20:54:48 我要投訴

根據(jù)你的描述，記憶力減退，背書背的慢忘得快，這種情況屬于心理壓力過(guò)大引起的，建議你到醫(yī)院的精神心理科就診，專業(yè)醫(yī)生會(huì)對(duì)你進(jìn)行評(píng)估，明確診斷之后，對(duì)癥治療，建議放松心情，出去走走，散散心，多參加一些社交活動(dòng)以及體育鍛煉。