請問一下心里老是會有恐懼害怕的感覺這是為什么

保密 | 0個月 2020-05-30 19:02:05 1人回復來自無錫市

健康咨詢描述：請問一下心里老是會有恐懼害怕的感覺這是為什么，也不知道是因為什么，隔一段時間就會有，而且有的話都在晚上

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肖攀攀廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰幫助網(wǎng)友：5540

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2020-05-30 19:13:07 我要投訴

你存在明顯的恐怖情緒，考慮為恐怖癥的可能性大，同時需要排除其它疾病的繼發(fā)癥狀，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養(yǎng)

2020-05-30 19:13 ask87927111s3 追問

并不是持續(xù)有，有一段時間然后過一會就好了

2020-05-30 19:14醫(yī)生回答：

主要是害怕什么能夠具體描述一下嗎

2020-05-30 19:19 ask87927111s3 追問

不知道，但是有這樣感覺的時候一開始就是心跳快，感覺噗通，然后就是緊張，后來就是有點感覺害怕什么的

2020-05-30 19:21醫(yī)生回答：

有沒有看到奇怪的東西

2020-05-30 19:22 ask87927111s3 追問

沒有你說的這些

2020-05-30 19:22醫(yī)生回答：

那可能還是與焦慮情緒有關系

2020-05-30 19:25 ask87927111s3 追問

那自己如何緩解

2020-05-30 20:15醫(yī)生回答：

建議加強溝通，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點，接納自己的缺點

2020-05-30 20:41 ask87927111s3 追問

那為何有時想哭出來就舒服了

2020-05-30 20:49醫(yī)生回答：

哭一下心理平衡點