健康咨詢描述: 我今年過了7月份的生日就滿16歲了,從初一到現(xiàn)在為止一直沒有長(zhǎng)高,身高一直是153,12歲來的初潮。今天去醫(yī)院拍了個(gè)骨骺線的片子,醫(yī)生說我的骨骺線接近閉合,還沒有完全閉合。我還能長(zhǎng)高嗎?還能再長(zhǎng)高多少?我現(xiàn)在是班里最矮的。同學(xué)們都比我高??
骨骺線閉合不等于不能長(zhǎng)高??梢酝ㄟ^鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)高,已通過反復(fù)跳躍或是游泳、瑜伽等,促進(jìn)身體的長(zhǎng)高。多吃含蛋白質(zhì)和維生素多的食物。
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