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血糖高，晚餐后在廣場塊走30分鐘，

女 | 37歲 2020-05-30 12:50:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：晚餐后快走30分鐘，好不好？有什么好的運(yùn)動和運(yùn)動時間狀態(tài)怎么把握

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2020-05-30 12:56:20 我要投訴

目前描述的情況出現(xiàn)血糖高的情況，還是建議合理服用降糖藥物進(jìn)行緩解，同時在飲食上格外控制一下，盡量保持清淡易消化，做到低鹽，低脂，低糖，建議每天堅(jiān)持兩個小時的走步運(yùn)動，有利于身體健康。

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2020-05-30 12:55:51 我要投訴

目前血糖很高，建議去正規(guī)三甲醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)一步行糖化血紅蛋白檢查明確近三個月的血糖情況，酌情選擇胰島素治療或者藥物治療，晚餐后不建議立即運(yùn)動，不建議劇烈運(yùn)動，可以慢走