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臉上有黑色素斑吃什么豆類好

保密 | 0個月 2020-05-29 18:38:55 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 臉上有黑色素斑吃什么豆類好

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王文彬
王文彬 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)腫大、外傷、破傷風(fēng)、膽囊結(jié)石、膽囊 幫助網(wǎng)友:71851
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2020-06-22 23:04:38 我要投訴

      根據(jù)你的描述,面部黑色素斑,建議吃富含維生素c的豆類或者水果,維生素c有美白淡斑,平時注意防曬,盡量不要吃辛辣刺激性食物或油膩食物,多吃新鮮蔬菜水果和粗纖維食物,多喝熱水提高身體新陳代謝。
      

李博
李博 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腸梗阻,闌尾炎,消化道腫瘤,膽囊結(jié)石,乳腺疾病,甲 幫助網(wǎng)友:27292
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2020-06-22 21:53:53 我要投訴

      臉上有黑色素,考慮到可能是因為激素的原因而造成,所以這種情況,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┚S生素多的食物,建議外出時注意做好防曬的措施,也可以使用外用的化妝品
      

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