臉上有色斑，怎樣淡化黑色素

      您好，像這種情況的話，維生素c和維生素e涂抹在臉上是達(dá)不到淡斑效果的，一定要注意防曬，做好日常皮膚的護(hù)理，另外也要避免用刺激性較大的潔面乳來清洗，可以口服維生素c或者維生素e的，也要多吃新鮮的水果蔬菜。
      

      目前考慮用維生素c，e涂在臉上應(yīng)該起不到淡化黑色素的作用，目前建議可以到中醫(yī)院的皮膚科就診，通過檢查及查體確定目前具體情況，確定診斷再考慮下一步治療方案。
      

      病情分析：
      一般來說，皮膚正常的新陳代謝約需要28天，黑色素會(huì)隨細(xì)胞的新陳代謝進(jìn)入上膚表面，最后隨老化的角質(zhì)剝落。但如果日曬過度，或者代謝不好，黑色素就會(huì)在皮膚表皮層沉積，使我們膚色變暗或形成色斑。
      指導(dǎo)意見：
      想要預(yù)防膚色暗沉和色斑，我們要做的不是去除黑色素，而是防止黑色素的過渡沉積和氧化，這就需要做好物理防曬（遮陽傘、帽等）和化學(xué)防曬（適合自己的防曬霜）。
      
      以上是對“臉上有色斑，怎樣淡化黑色素”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你有色斑，平時(shí)要多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢，多吃含有vc多的蔬菜水果，柚子西紅柿。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以喝檸檬泡水，用黃瓜片敷臉，美白肌膚，淡化色斑，注意休息，不要過度疲勞，也可以用vc和ve涂抹臉部，達(dá)到淡化色斑的目的，出門注意防曬，打遮陽傘。