鍛煉身體會延緩面部衰老嗎

      鍛煉身體對皮膚還是有一定好處的，所以說也可以間接性的延緩面部衰老，平時要多吃一些膠原蛋白含量比較豐富的食物，多喝水，新鮮的蔬菜水果要多吃，睡眠要充足。
      

      根據(jù)您的病史描述，你指的這種情況呢，是可以達到延緩面部衰老的目的的，首先呢，鍛煉身體呢，可以是全身的肌肉呢，活動起來，并且是細胞的新陳代謝的增快，那么細胞的新陳代謝增快，我們面部的皮膚呢，就會有一個比較好的，這樣一個狀態(tài)，那么延緩衰老呢，就會好一點