鬢角白發(fā)主要的原因:就是操勞過度,思慮太多,休息的不好,頭部血液循環(huán)不好,使兩鬢的毛發(fā)循環(huán)障礙、代謝障礙,使黑色素生成發(fā)生障礙出現(xiàn)兩鬢白發(fā)。關(guān)鍵是要休息好,不要操勞,對事情的思考處理不要糾結(jié)、想不開,有問題慢慢去解決,好好睡覺,好好吃飯,好好休息,就會改善,千萬不要過度操勞。另外,隨著年齡增長身體的狀況也會不如以前了,所以要注意休息、注意鍛煉,讓身體有好的狀態(tài),可以使黑色素細(xì)胞的營養(yǎng)供給得到改善,兩鬢白發(fā)的現(xiàn)象也會得到改善。
病情分析:
長白頭發(fā)中醫(yī)常見的是腎陰虛,氣血虛弱,血熱,肝郁化火引起的。這情況可以讓中醫(yī)摸脈,根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。一日三餐飲食要有規(guī)律。保持心情舒暢,不要有思想壓力,晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律。
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