小球藻減肥真的能瘦嗎

      任何減肥產(chǎn)品都有一定的副作用，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，嚴(yán)重的會(huì)影響肝腎功能異常，所以不建議服用任何減肥產(chǎn)品，最好的減肥方式就是管住嘴邁開腿，建議每天可以做45分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，少吃高脂肪高糖類的食物，每餐在七分飽。
      

      病情分析：
      小球藻一般情況下能減肥。小球藻可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，而且里面還有膳食纖維，可以有效的減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果減肥的話最好選擇控制飲食結(jié)合運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥最好，飲食要清淡，多吃瓜果蔬菜，每頓飯吃到七成飽，每天堅(jiān)持一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持下來(lái)就會(huì)有效果的。