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睡覺起不來眼睛睜不開

男 | 1歲 2020-05-29 10:02:55 2人回復來自東莞市

健康咨詢描述：我睡覺時，感覺已經起來了，但是全身動不了，眼睛睜不開，已經有很多次了，如果想起來的話，就要，就放松身體，這是怎么回事？

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2020-05-29 10:22:38 我要投訴

睡覺的時候感覺已經起來了。但是全身動不了。這個就是屬于睡的時間過長，而導致的這種情況。這個沒有任何問題的，就是說不要睡的時間過長，盡量的中午睡的半個點到一個點就可以。然后晚上保持這個半個小時的睡眠。

段林林晉城晉東骨科醫(yī)院醫(yī)師擅長: 頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,膝半月板與交叉幫助網友：1881

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2020-05-29 10:21:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，這是因為你太累了，身體發(fā)出的一種信號，人的體質到達了極限才會出現這種情況
      指導意見：
      我建議好好休息一下，保持充足的睡眠，不要有壓力，勞逸結合多吃一些蔬菜水果