有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 眼睛很久時間睜不開想睡覺

眼睛很久時間睜不開想睡覺

男 | 65歲 2018-03-04 12:07:37 3人回復(fù) 來自六安市

健康咨詢描述: 眼睛很久時間睜不開想睡覺.睡了很久還是老樣.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-03-04 12:08:49

      病情分析:
      你好,就你描述的情況,如果眼睛睜不開,想睡覺,說明有嗜睡的情況,有可能是腦部缺氧或者是供血不足的原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議最好是到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查,查找原因,明確診斷后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時針對性的治療。
      

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2018-03-04 12:12:59 我要投訴

      你好,這個可能與你本身雖然睡眠時間夠,但是睡眠質(zhì)量不好,所以還是會有些困,還是會想睡覺,睜不開眼,這個你白天的時候定時起床,起床后要多運(yùn)動,提高白天的精神在晚上也能夠感到勞累,會有一個更好的睡眠
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-03-04 12:18:22 我要投訴

      您好,很高興為您提供咨詢。建議您平時多運(yùn)動,到外面走走,鍛煉鍛煉身體,保持心情愉快,多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素,合理營養(yǎng),晚上按時休息不要熬夜,養(yǎng)成良好習(xí)慣,身體狀況就會得到改善。
      
      以上是對“眼睛很久時間睜不開想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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