有問必答網(wǎng)心理健康科 → 學(xué)習(xí)煩躁,懷疑自己患有青春期綜合征

學(xué)習(xí)煩躁,懷疑自己患有青春期綜合征

男 | 14歲 2020-05-28 11:10:50 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 現(xiàn)在是一名初二學(xué)生,在初一轉(zhuǎn)初二的那個(gè)暑假,爸媽帶我去精神病院做了檢查,醫(yī)生說有抑郁傾向,我這個(gè)人很要強(qiáng),在學(xué)習(xí)方面必須爭第一,否則自己就難受。而且自己抗壓能力很弱,我學(xué)習(xí)成績波動很大。在家里靜養(yǎng)了4個(gè)月,現(xiàn)在也開始逐漸愿意學(xué)習(xí)了(之前有些厭學(xué)情緒)但是有時(shí)候會很煩躁,學(xué)不下去,我到底該怎么辦?。?!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-05-28 11:24:57 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)了情緒的變化,這種情況最主要的就是心理方面的原因,應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會對你的身體和學(xué)習(xí)有影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動,平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流,減輕壓力,保持精神放松,有時(shí)間聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快,一定要學(xué)會調(diào)整自己的心情,讓自己快樂起來。

2020-05-28 11:35 ask93187971fz 追問

但是我現(xiàn)在放松不下來啊,馬上就要會考了,在家里這么多天也沒有學(xué)習(xí),如果中考考不好就完蛋了啊?,F(xiàn)在自己都不敢歇著了,只能一天到晚的學(xué),但是有時(shí)候還學(xué)不下去

2020-05-28 11:37醫(yī)生回答:

如果自己調(diào)節(jié)不好,就去醫(yī)院進(jìn)行治療,一定要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài),讓學(xué)習(xí)在輕松愉快中進(jìn)行。

2020-05-28 11:40 ask93187971fz 追問

每一次我想放棄的時(shí)候,我都想堅(jiān)持,但是當(dāng)我拿起課本的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)我根本控制不了

2020-05-28 11:44醫(yī)生回答:

這種情況應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行治療,必須進(jìn)行調(diào)節(jié)。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-05-28 11:25:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你是一個(gè)很懂事又愛學(xué)習(xí)的好孩子,你的確有點(diǎn)抑郁癥狀,但是現(xiàn)在明顯的好了很多。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你因?yàn)閷W(xué)生方面太要強(qiáng),所以給自己的壓力就大,而且現(xiàn)在處在青春期,這個(gè)年齡本來還是容易患抑郁癥的年齡,你現(xiàn)在有一點(diǎn)點(diǎn)煩躁,建議正常學(xué)習(xí)就好,你的成績通常不會被別人落下的,精神要放松,正確對待壓力,及時(shí)釋放壓力,多跟同學(xué)交流對你幫助很大的。

2020-05-28 11:38 ask93187971fz 追問

但是,我現(xiàn)在放松不下來啊,馬上就要會考了,再不補(bǔ)上這四個(gè)月的知識,中考就要完蛋了啊。而且,您剛才提到與同學(xué)交流,我在班里的人緣真的不怎么樣,而且我不愿與初中同學(xué)交流,感覺他們走不到心里去。

2020-05-28 14:27醫(yī)生回答:

這就是你自己的問題了,越是不交流越是沒辦法跟同學(xué)們走到一起,所以還是要試著交流。

疾病百科| 精神病

掛號科室:神經(jīng)科

溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

精神病指嚴(yán)重的心理障礙,患者的認(rèn)識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現(xiàn)持久的明顯的異常;不能正常的學(xué)習(xí)、工作、生活、;動作行為難以被一般人理解;在病態(tài)心理的支配下,有自殺或攻擊、傷害他人的動作行為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:任何年齡 常見癥狀:頭痛、頭暈、睡眠不正常、震顫、行走不穩(wěn)定[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:一般療法、藥物療法、手術(shù)療法
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