每天都這樣不能大便用不上力

      最好在詳細(xì)得說(shuō)明下病情。是大便干燥排不出，還是因?yàn)楦刂芑蛘吒共康奶弁炊桓遗疟?？如果是因?yàn)榇蟊愀稍铮桓遗疟?，平時(shí)要多喝水，多吃蔬菜和水果，必要時(shí)可以肛塞開(kāi)塞露促進(jìn)排便。即使排不出便，每天也要養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，每天按時(shí)蹲一蹲。
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與飲食有關(guān)系的，進(jìn)食比較少、吃的食物比較精細(xì)、食物中缺乏膳食纖維等，可能與你生活習(xí)慣等有關(guān)系的，不知道有沒(méi)有其他情況，要結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析的。建議：去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查咨詢(xún)，除外結(jié)腸疾病，看看是否便秘等，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。平時(shí)一日三餐規(guī)律，食物多樣化營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃點(diǎn)蔬菜水果，戒煙酒，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，定時(shí)排便，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，有利于身體的健康及疾病防治的。
      
      以上是對(duì)“每天都這樣不能大便用不上力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮有可能是因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)造成的便秘癥狀，必要時(shí)使用開(kāi)塞露
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面調(diào)理一下，多吃新鮮的蔬菜，水果，多吃粗糧，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)