富貴包了可以通過(guò)按摩消除嗎
健康咨詢描述： 兩三年前，有過(guò)手臂發(fā)麻的癥狀，現(xiàn)在也是低血壓，前兩天發(fā)現(xiàn)脖子下面鼓了個(gè)包，現(xiàn)在正在做精油按摩，請(qǐng)問(wèn)一下管用嗎？
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富貴包的形成與長(zhǎng)期低頭有很大關(guān)系，研究發(fā)現(xiàn)，頭部每前傾十度，頸部后側(cè)的張力就會(huì)增加3倍，所以不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)或?qū)㈦娔X屏幕放得較低；睡覺時(shí)選擇高度合適的枕頭；在工作學(xué)習(xí)過(guò)程中，多活動(dòng)活動(dòng)脖子。
病情分析：
富貴包是因?yàn)殚L(zhǎng)期的姿勢(shì)不正確，過(guò)久的低頭等原因，導(dǎo)致的頸部脂肪墊，屬于慢性勞損性疾病。
指導(dǎo)意見：
這種情況可以通過(guò)休息，按摩，理療等方法來(lái)減輕，但很難完全消除。日常一定要注意姿勢(shì)正確，不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案。
疾病百科| 低血壓
溫馨提示：
改變體位應(yīng)緩慢，睡覺頭部墊高。
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