用什么防曬比較好一點？能變白 用什么防曬比較好一點

      你好，建議使用粉型的防曬霜，有防曬作用，也有美白的效果，比如美膚寶防曬霜，或者是選擇適合自己膚質的，使用防曬霜前先涂抹水乳，平時做好皮膚的保濕，多吃新鮮水果蔬菜，多喝溫水，避免皮膚干燥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，在陽光比較明媚的日子，做好防曬還是必要的，比如涂抹防曬霜，或者使用物理防曬的方法，遮陽傘也是可以的。
      指導意見：
      建議你平時一定注意規(guī)律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，特別注意補充充足的水分，盡量避免在上午10點到下午2點的時間外出，在日光下暴曬，這樣很容易使皮膚變黑，必須的時候可以使用防曬霜。
      
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