用什么方法縮陰效果比較好一點啊

      所有的方法主要有運動療法以及手術，陰道松弛是產(chǎn)后比較常見的問題，為改善陰道松弛，首先可以做縮陰運動，可以每日提肛運動，在提肛運動的時候，就會產(chǎn)生會陰部以及陰部的收縮，可是陰部不僅提高收縮力。如果傳統(tǒng)的方法不能起到效果，可以考慮到醫(yī)院做縮陰手術。

      你好，很榮幸為你解答，縮陰是女性為了提高夫妻性生活質(zhì)量而采取的辦法，一般來說縮陰可通過縮陰運動和縮陰手術來改善，縮陰運動，需要時間長見效，效果不佳，縮陰手術效果相對較好。