騎自行車摔了然后腳崴了

      這種情況考慮是騎自行車摔倒后造成的，腳面軟組織的損傷，24小時之內(nèi)可以給予冷敷，能夠減輕皮下出血，不要按摩和揉搓，需要制動休息，把腳抬高，促進靜脈回流。
      

      根據(jù)你目前發(fā)來的圖片，扭傷的可能性是比較大的，關(guān)于腫脹和疼痛的問題，是由于外傷后引起的局部軟組織損傷，皮下瘀血造成的，建議你暫時一定要注意休息，減少活動患肢局部也可以用三七傷藥氣霧劑噴涂一下抬高位置慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
      

      是一個血腫，可能在受傷的時候出現(xiàn)了小血管的損傷，單純的血腫對你影響是比較小的，由于皮膚壓力的原因，慢慢的出血就會停止，然后逐漸的血腫就吸收了，如果疼痛很明顯的話，需要去醫(yī)院拍片，看一下骨頭
      
      以上是對“騎自行車摔了然后腳崴了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！